Unit 5: Pemukul Hebat Pemadang Cekap
Unit ini memperkenalkan kemahiran permainan kategori pukul dan memadang: membaling bola (tangan lurus ikut/lawan jam, balingan sisi), menangkap bola dari pelbagai arah dan aras, serta memukul dan memadang dalam permainan pasukan.
Tiga jenis balingan oleh David:
| Tangan lurus ikut jam | pergerakan tangan mengikut arah jam | |
| Tangan lurus lawan jam | pergerakan tangan melawan arah jam | |
| Balingan sisi | membaling bola dari belakang ke hadapan sehingga tangan searas bahu | |
Menangkap bola dari pelbagai arah dan aras. Petua:
Hulurkan kedua-dua tapak tangan terbuka di hadapan badan
Tangkap bola dari aras atas kepala, aras dada atau sisi, dan leret
Memanggil nama kawan sebelum membaling
Lakuan tangan untuk balingan tangan lurus ialah pergerakan tangan mengikut atau melawan arah jam. Balingan sisi ialah membaling bola dari belakang ke hadapan sehingga tangan searas bahu.
Dua pasukan dalam permainan kategori pukul dan memadang:
| Pemadang | pasukan yang bertangan dan berusaha mematikan pasukan lawan | |
| Pemukul | pasukan penyerang yang memukul bola dan mendapatkan bilangan larian yang tinggi | |
Bahagian bola yang dipukul menentukan arah pergerakan:
| Bawah bola | bola melambung ke atas | |
| Tengah bola | bola bergerak mendatar | |
| Atas bola | bola menuju ke bawah (leret) | |
Petua memukul bola dengan alat pemukul:
Fokuskan mata pada pergerakan bola
Letakkan bet pada aras bahu
Fleksikan lutut
Hayun bet dengan laju dan kontak bola
Pemukul berlari pantas ke tapak selepas memukul
Pemukul boleh menahan bola dengan alat pemukul untuk mengelirukan pasukan pemadang
Bagaimana pemadang mematikan pemukul:
Pemadang terdekat berlari menangkap bola
Baling bola ke arah tapak yang sesuai untuk mematikan pemain lawan
Pemadang lain bergerak ke tapak terdekat dan bersedia menerima bola
Kedudukan tangan mestilah betul apabila menangkap bola
Satu larian bermaksud larian lengkap satu pusingan yang dilakukan oleh pemukul dari pangkalan (home bes) dan kembali semula ke pangkalan.
📝 Kosa Kata
Pemukul boleh menahan bola dengan alat pemukul untuk mengelirukan pasukan pemadang. Taktik ini membantu pemukul mendapatkan lebih banyak larian dan memenangi permainan!
Uji Minda!
15 soalan • Boleh buat!